最近美国性学家提出了一些“提高男性性能力”的办法，假如我们能照着去做，恐怕比服用任何“壮阳药”都有效。因为紧张最能损害性欲，所以做爱时必须放松情绪。紧张会使身体处于“战斗状态”，血液由包括阴茎在内的中心部位转移到四周部位，四肢是有了更多的... ...
紧张
随着生活节奏的加快，睡眠成为人们恢复体能、确保健康的重要保障。而对于习惯了“和衣而卧”的人而言，可能很多人会觉得裸睡“难为情”。其实，科学合理地选择裸睡有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。从预防性功能障碍来说，裸睡有效防止性功能障碍... ...
裸睡并不是对任何人都适宜或有效，对于那些由于神经病变引起的失眠，裸睡则没有价值，只有正确及时地治疗原发病因才能对改善睡眠有所帮助。男人裸睡的三种好处一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有... ...
造成这种失败的原因大致有以下几点：性交前缺乏准备工作：由于女性的性反应较男性迟钝，加之女子本性较含蓄害羞，特别是第一次与男性外生殖器接触时，如新郎急于甚至粗暴地宣泄自己的性欲，势必导致性生活的失败。如在性交前多做些激发新娘性欲的准备工作，如... ...
女人对性的满足好处可以保持青春常驻性爱不但能给夫妻双方带来好处，更加能给女人身体已经身心上带来其他保健无法做到的效果。1、性爱能够改变你的外观史密夫博士指出，性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明... ...
对于男女来说，夫妻房事怎样才能让双方愉悦呢？这当中是否有一些小技巧呢？下面由小编来告诉大家一些技巧吧。1、身体放松放松腿部和臀部肌肉。在性爱中，射精是由PC肌控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强... ...
男人遗精是什么意思，男人经常遗精是咋回事？和同事聊天聊到遗精这个话题，她偷偷的和我说她的男朋友一星期要遗精三四次，我不是很懂这个方面，不知道男人遗精是什么意思，于是就专门上网查了一下，原来成年男士约有90%的发生过遗精现象，如果未婚的男人... ...
为何男性“伟大”的遗传物质正在不断地减少、变弱呢？有专家指出，目前最引人关注的三个因素是：饮食、夜生活和工作。饮食的失衡会导致营养不足现在人们生活水平有了质的飞跃，特别是白领一族，由于经济上比较宽松，经常以海鲜、快餐等高脂肪、高蛋白、高热量... ...
今天性学家马晓年老师为大家带来了控制射精的方法。早泄男无性爱平台期射精是一个反射。如果一个人的确能控制他的射精过程，那么他在任何情况下都能享受高水平的性唤起，并选择何时射精。他可以让性唤起达到很高水平后暂时回落到较低水平，然后再让它上... ...
助性小妙招，在床上征服男人，每个人都会追求新鲜刺激的事物，即使嘴上不说，也会对一成不变的生活感到厌倦。就像每天吃同一道菜会闷。每次做爱的时候你们体位和方式都千篇一律，只会让男人倦怠，想在床上征服男人，就来学学性生活中怎样助性，体会新奇的性... ...
