1.保持充足的睡眠研究证实，良好、充分的睡眠是提高性欲的一个主要方法。睡得好，休息的好，人体各系统的反应会更加灵敏，当大脑接收到性刺激后，会积极作出反应。2.饮食平衡健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力，改善生... ...
抑郁
预防过敏性爱是一种自然的抗组胺剂，能帮助减少鼻塞和花粉过敏，还能有效降低哮喘的发生率。治疗皮炎性爱时的汗液能清洁毛孔、提升皮肤表面温度，帮助皮炎、皮疹和暗疮等皮肤病快速康复。消除抑郁性爱时，大脑中会产生大量内啡肽，这种物质能使人... ...
抑郁让人的安全底线降得更低.专家发现,有着轻度抑郁的人或许没有遇到缺少性冲动的问题,但情绪低谷会让女性的性爱选择更马虎.一项来自澳大利亚的研究发现:在有抑郁倾向的女性人群中,不安全的性的发生率明显提高.另外一项针对男性抑郁人群的展开的调查发... ...
