疑惑一：“我能否控制自己的阴道，让它变得紧缩？”每个女人都是自己阴道的主人，注册性治疗师洛丽·明茨博士表示，与腹肌和肱二头肌需要锻炼一样，阴道也可以通过锻炼变得更加紧致，收放自如。“随着年龄的增长和生育的影响，女性的阴道肌肉都会变得松弛，... ...
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一、使妇女经期规律且不易衰老美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任WinnifredCutler博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用，她说：“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实，每周至少做爱一次的妇女... ...
女人对性的满足好处可以保持青春常驻性爱不但能给夫妻双方带来好处，更加能给女人身体已经身心上带来其他保健无法做到的效果。1、性爱能够改变你的外观史密夫博士指出，性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明... ...
健康的男女都离不开正常的性生活，但在夫妻生活过程中总会出现一些小意外和小状况，大部分女性都难以启齿，总是在网上偷偷搜寻答案，相信你在看了这篇文章后羞涩的女性们遇到的所有关于性爱的问题都不是问题了。1、性交时湿了一大片，正常吗?Dweck... ...
前戏是性爱的重要部分，但常有人表示“前戏时无事可做”。近日国外多位性学家指出，性爱前的一些小技巧对于提高性生活质量和拉近夫妻关系至关重要，性爱前照着下面的方式做，可以提升性质量。四目深情对视。美国性爱和情感教育专家劳拉伯曼博士将夫妻深情对... ...
性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的话题，但什么是性健康，如何实现性健康呢？世界卫生组织提出了如下概念：性健康是指具有性欲的人在躯体，感情，知识，信念，行为社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的... ...
优质的性生活少不了以下这六项标准，前戏、高潮、后戏是性爱的三大步骤，没一项都需要夫妻用心去做，才能收获不一样的性体验，改善性生活质量。如何改善性生活质量标准1、至少两次浪漫接触对女人来说，性爱不是开始于宽衣解带，而是起始于和男人联络的那... ...
喜欢什么，不喜欢什么。性爱结束后，讨论自己喜欢什么或不喜欢什么堪称明智之举，不仅让人感觉轻松，还能改善不足之处。印度孟买的性学家阿米特说：“夫妇可以亲密地躺着，边爱抚边聊天，说说彼此在性爱中美好的感受、对性的渴望。”性学家罗伊博士表示：“性... ...
什么是"36G"？针对不同的人，有不同的回答。你可以认为36G是一种胸围尺寸，熟女胸怀伟大且温暖，必须以36G来概括才足以表达；你也可以取其谐音，三十六计三十六计，文功武略，技艺高强；当然，深入一点的回答则是熟女的G点不只一处，全身上下内外... ...
导语：在性生活中，有很多细节影响着夫妻之间的性爱质量和性高潮，通过研究发现，有以下这些习惯的夫妻性爱质量一般都不和谐，达到性高潮的次数明显偏少。4.生发药物英国伦敦性健康专家拉达·莫德吉尔博士表示，治疗秃顶的药物容易导致男性性欲不振，甚... ...
