经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，男人一般(但不总是)在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生活。对性和谐而言，在从上到下的肌肉活动中重要的部位包括... ...
动作
以下这些功夫要持续地做：▲最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。▲强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的... ...
导语：女人一辈子都在追寻爱情的感觉，她们是感情动物，而男人呢，男人是理性的，至少在性爱这件事上，男人处理问题的方式和女人不一样。由于东西方文化的差异，美国男人和中国男人对待性生活的态度和性爱方式也不一样。那么，中美男人对比起来，在床上的动作... ...
导语：夫妻之间有很多性爱调情方法，有的浪漫，有的狂野，效果也不甚相同。正确选择性爱游戏，双方可以假装成儿童，“好奇”的查看对方的性器官和身体。也可以开发一些性爱姿势等等，不仅可以增加夫妻间的性爱乐趣，还能“做”的更健康。男女之间必备的5个... ...
没有一个男人是不喜欢女人为他们口爱的，但是，对女性来说，能够接受口爱已经不错了，如果想要她有娴熟的技术，就更难了。不过，要想让你的男人被你牢牢地抓住，就要掌握一定的技巧。在口爱中，除了爱抚之外，还有很多其他的技巧，下面小编就为大家介绍一下。... ...
导语：世间男女相互吸引点大不相同。尤其在性生活方面，女人需要更多温存与亲昵，男人则希望加快进度早些性高潮。这有时会导致男女性爱中高潮不同步的现象。夫妻性爱过程中应甩开任何包袱，突破任何禁忌，尽情享受性爱之乐。给女人的建议：帮助老公“慢一拍... ...
对于口交，大家的理解还比较片面。其实，口交的定义范围非常广，用舌头、嘴唇亲吻、吸舔对方性器等种种的爱抚动作，都是口交。口交的学名叫做BJ(BlowJob)。因为唇、舌有温暖、潮湿、灵活运用的优点，在床笫之间可以视为非常重要的性爱武器之一。那... ...
想要激发出男人的无限欲望，除了一些正常的性爱招式以外，口交技巧也是非常重要有效的手段。在前戏上，给他口爱无疑最能令男人心醉。把嘴当成你的性爱利器吧。床上的一身风骚功夫在手，在加上口技的无限风情，想不让他沉醉都难。轻咬挑逗确保舌头全部湿润... ...
在性生活中，如果你肯为你的男人口爱，那么他一定会拜倒在你的巧舌下。但是为他口爱也讲究技巧，在这方面，女人还是要多多学习的。有什么口爱技巧能令他疯狂呢?口爱技巧之蝶振这个富有美感的口交动作最佳姿势是俯卧在他身上，当然如果他站立着也不妨跪在... ...
说到性爱技巧，或许很多男人都觉得自己技术到家。但是提到口交技巧，你还敢说自己是个高手吗?真正高潮的口交技巧不是让女人感到愉悦感受，而是让她在感受到愉悦感的同时，快速获得高潮。如果你的技术还不到家，那么就赶紧读读下面的技术贴吧，保证你即刻学会... ...
