性健康是保证性爱质量的关键，只有拥有健康的身体，人们才能够享受到酣畅淋漓的性生活。但是对于性健康来说，一直以来也有不少人对其存在误解，以致于太过重视“健康”导致了什么都不敢做，反而影响到了性爱的质量，性健康的误区大家需要有所了解。误区一：... ...
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男人“保护精”秘籍：1、男人应该学会清洁自己养成良好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。每天应该包皮，阴囊清洗;为了避免持续两小时以上的下列活动，如通风不良而穿紧身裤，热水浴缸，桑拿，骑自行车，开车，坐在沙发等上。应该注意的是，... ...
1．妇科检查（每年做一次），作宫颈涂片检查，防止由人乳头瘤病毒（hpv）引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。2．乳房的自我检查（每月做一次）。养成良好的自查习惯，熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉，一... ...
