第一，宜补镁。镁，这种矿物质对保持心脏肌肉有节奏地跳动起着重要的作用，有助于男子预防心脏病。为增加体内的镁，男性在日常饮食中，宜多吃些海产品(特别是虾、蛤和螃蟹)、菠菜、全麦面、豌豆、蚕豆和玉米等含镁较多的食物。第二，宜补维生素c。维生素c... ...
男性
在我们日常食用的食物中有一些食物可以起到“助性”作用的。可以有效的调节性感和滋养性功能的。麦芽油：严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小... ...
新婚期注重妻子性反应对于男性而言，二十多岁是性兴奋最易激发的时期，一个温柔的拥抱就能让他们心潮澎湃。此时的女性却大多羞涩，对性了解甚少，很多时候可能为了配合伴侣而勉强行事。新婚期的前戏侧重于唤起女性内心的渴望。“男性应该学会从非性感地带入... ...
?食物的香味可以控制人类的性欲“开关”，只不过男女对于食物的反应不太一样。对于男性来说，美味的肉食可以激起性欲。研究表明，美味的肉食可以激起男性的性欲，让血液快速流向阴茎。相反，烤肉的味道却可能降低女性的性欲。这个发现有助于解释为什么男人... ...
?吻，只是一个吻罢了？一个亲吻就奠定了你和他这次性经历的基调。如果他吻得不好，你完全可以马上就穿上衣服回家去手淫自慰——也许这样你会觉得更好些。接吻的秘诀就在于积极地使用你的嘴唇。和那些根本不会使用嘴唇的男性接吻时——他们只会一直绷紧嘴唇... ...
导语：夫妻生活中性高潮的获得往往需要双方共同努力，但是很多时候在性爱过程中不少女性都难以体验到性高潮，这时男人都认为问题的出现都是女性的原因。那是不是真的只是由于女方问题导致了性高潮困难呢?什么类型的女性又最不易获得性高潮呢?有很多资料介... ...
对于性高潮很多人都不会陌生，尤其是说到男性的性高潮时，在大多人的印象中就是射精的那一瞬间，而且多数人也认为男人性高潮很容易获得，不用刻意的去“经营”。事实上，若是能够很好的“经营”男性性高潮的话，能够更好的提升性爱质量，男人的性高潮可以通过... ...
据临床上有些衡量女性性能力的指标显示，平均需要30秒女性就能够进入性兴奋状态，而高潮时间能够持续6秒钟，为此不少男人费尽心机希望延迟性交时间，给女人以充分的高潮，但性高潮的的时间似乎与性交时间关联不大，它是受什么影响的?女性性高潮有关的几... ...
性功能障碍让两性关系蒙上紧张阴霾！调查指出，台湾成年男性每3人中即有1人有早泄问题，但接受治疗者的比例却不到1成；临床也发现，患有早泄的男性，因心理等因素，约有3成往往合并不举，不仅无法满足对方，甚至健康亮起警讯，值得重视。台湾男性学医学... ...
前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤。2012年我国肿瘤登记地区前列腺癌发病率为9.92/10万，列男性恶性肿瘤发病率的第6位。发病年龄在55岁前处于较低水平，55岁后逐渐升高，发病率随着年龄的增长而增长，高峰年龄是70～80岁。家族遗... ...
