经过研究，科学家发现，适当的身心开放的夫妻生活，在生理上、心理上都对人们大有裨益，尤其是对于女性，更是受益匪浅。1、使你得到一次全身心的锻炼激情会让你体内封闭已久的潜能打开，锻炼你全身的肌肉，在你的瘦身计划里，不妨加进一节激情课程，这甚至不... ...
性生活
存性欲颐天年霭理士在《性心理学》中指出：“性是一个通体的现象，我们说一个人浑身是性，也不为过；一个人的性的素质是融贯他全部素质的一部分，分不开的。”难怪日本婚姻心理学家津留宏说：“性永远是窥视人类存在的重要窗口。”人类的性在维持人体正常的生... ...
男性性生活时疼痛主要表现为阴茎、尿道、会阴部、阴囊及下腹等部位的疼痛。多发生于性生活的过程中，可于性生活结束后仍持续一段时间。虽然男性的性生活疼痛发生率明显低于女性，但在临床上屡见不鲜。究其原因，主要有：包皮过长：男子性生活疼痛，见于包皮过... ...
茶是古今中外最广泛饮用的饮料。茶叶中含有许多生物碱，如咖啡碱、茶碱等物质，人体吸收后对中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力。因此，适量饮茶，可增强和改善性欲，对性功能有益。然而，由于大多数... ...
首先应严格控制自己的饮酒量，切不可自持酒量而尽兴狂饮。过量的饮酒会影响性生活的质量，而多量的酒精人体更会对精子造成损害，有可能使下一代成为非优生儿。成年男子诸事繁杂，家庭中大多事情要由男士亲自参与或决定。情绪紧张已对进食量有所影响，如果不按... ...
美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦博士说：“你的形象越显得健美，机体内每一系统的机能也就越发盛起来。”实际上，体育运动不仅能使人的形体健美，而且还能增加人们对性生活的兴趣。美国一家妇女杂志从２０００张调查答卷中进行分析，发现从事有氧运动... ...
人老"性"不老在和一些老年朋友接触交谈中，当涉及性的问题时，他们常问，老年人过性生活对身体好不好？怎样才能保持一定的性功能？人进入老年期后，虽说性器官会逐渐老化衰退，但性功能不会消失。适当的和谐的性生活对老年人来说，有利于增强神经系统的免疫... ...
夫妻一方偶而不慎，染上性病，另一方应本着“惩前毖后，治病救人”的态度，积极协助治疗。此举可谓“亡羊补牢，犹未晚矣”。诫条一曰清心患了性病，在经过一段时间的反思，对生活中的不慎有所悔悟后，就应静下心来，一方面尽力恢复正常的工作或生活秩序，一方... ...
现代医学认为，性生活频度没有一定的标准数据，要视每个人的具体情况而定。一般来说，新婚后的一段时间，由于双方的性欲较为强烈，性生活的次数比较频繁，常常是每周可达4-5次。以后，由于性生活比较有规律，多数夫妻的性生活频度逐渐减少，一般每周1-2... ...
1．新婚性生活卫生（1）保持清洁卫生每次性生活前后清洗生殖器，女性注意洗净阴唇间的皱褶，由前向后洗，以免肛门周围细菌污染阴道口，男性应将包皮翻上洗净包皮垢。（2）月经期禁止性交因月经期子宫口微微张开，子宫内膜伤面出血，容易被细菌侵入发炎，可... ...
