一、性爱规律延缓衰老性爱是最好的锻炼，可以改善循环系统和肌肉活力，延缓衰老进程。性爱1小时可燃烧一杯红酒或两块饼干所含的热量。研究还发现，中年妇女每周性爱1次，其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。改变性爱姿势有助于提高性爱乐趣... ...
可使
一为龙翻，即如龙交时的翻腾，所取位置是女下仰，男上伏，阴茎从女身后弱入强出，动而不泻，云可防百病;二为虎步，即如虎步游时的交合，令低头膝靠胸举尻卧位，男跪其后交刺，可百病不生，男体益壮;三为猿搏，即交合动作如猿之搏戏，男担其股膝使臀背俱... ...
男人的精子一、怕烟、酒吸烟和酗酒是精子的大敌.有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子.澳大利亚的一位化学家说,男性一旦戒除了吸烟,血液中的性激便会增加.匈牙利一位医学博士声称:吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,... ...
四大“房事”技巧有益长寿性爱规律延缓衰老性爱是最好的锻炼，可以改善循环系统和肌肉活力，延缓衰老进程。性爱1小时可燃烧一杯红酒或两块饼干所含的热量。研究还发现，中年妇女每周性爱1次，其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。改变性爱... ...
一、性爱有规律可以延缓衰老研究发现，中年妇女每周有规律的性爱1次，其体内保护骨骼的雌激素水平是其他没有性爱规律妇女的两倍。性爱是最好的锻炼，可以改善循环系统和肌肉活力，延缓衰老进程。改变性爱姿势有助于提高性爱乐趣和增加性爱运动量。比如，... ...
