玛卡，因为被称作“植物伟哥”而风靡一时，身价更是直线超过诸多名贵中药材。在最鼎盛的时候，多地“一卡难求”，收购商见货就抢，价格动辄上千、甚至上万元每公斤。那么除了名贵的壮阳药或补品之外，我们拿什么壮阳？真的有壮阳食物吗？有的话该怎么吃？哪... ...
1.清水无论健康师、模特儿、明星或名媛都会建议你多饮清水，我每天喝1.5公斤。但如果你以为一杯清水便可除去烟味，你要的不是健康师而是精神科了，但起码已没有其他味道夹杂着。2.perrier/souda不知是否心理因素，总觉得饮perr... ...
当你们的性生活难以进入状态时，不妨先从饮食找找原因。新年伊始，加拿大、美国等多位性学家联合列出了一份“伤性食物最全名单”，这些食物或者会影响激素分泌进而减少性冲动，或者会杀灭精子减少怀孕几率。专家们建议伴侣为了“性福”要科学认识这些食物，尽... ...
韭子粥功效温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。配料韭菜子15克，大米50克，精盐适量。制作将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。用法每日服2次，温热食。龙骨粥功效收敛固涩，镇惊潜阳... ...
如果阳痿是由于思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。则应选用清心滋肾的药物，像生地、白芍、山萸肉。如果盲目地服用了补肾壮阳的药物，显然会适得其反，使病情加重。如果阳痿是由于过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度所致，表现为口苦... ...
前列腺是男性非常重要的一个器官，而由于各种原因，男性总是会患有各种前列腺疾病，前列腺炎就是其中最为普遍的疾病，而在日常的生活中除了及时的就医治疗前列腺炎外，我们也可以通过饮食来治疗前列腺炎，今天小编就为大家介绍前列腺炎食疗方。前列腺炎的食... ...
一、生理变化特点：进入青春期以后，身体发育很快，呈现出明显的第二性征，如身高、体重明显增长，女性乳房发育，身体逐渐丰满。要注意的是，这一时期体重的增长，不仅包括脂肪细胞的体积增大，还包括细胞的继续分裂而导致的脂肪细胞数目增加。而增加的这些... ...
一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。二、经常按摩乳房轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防... ...
痛经虽不能致命，可是它所带来的痛苦，只有女性才能深刻体会。每月一次的月经是女性特有的生理现象，它伴随着女性进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。月经可谓是女性的“老朋友”了，女人一生平均会有400次月经，如果以每次经期持续五天来计... ...
女性朋友，你是否因为没有拥有与众不同的，更完美、更火热的性生活而苦恼？总是责备丈夫没有让你飘飘欲仙。事实上，或许问题是出在你。因为可能对性的问题上你存在一定的错误的认识，从而导致你的性没有那么完美。下面六个错误认知可能是让你没有获得性快感的... ...
