卧室是性爱的高发地点，乱糟糟的环境会令伴侣性欲大减。近日，美国“女性健康”网推荐了6个方式将卧室打造成爱巢。1.把分心物品移出卧室。夫妻应该首先明确卧室两大主要功能：一是睡觉休息，再就是享受性爱。所以人们应将导致分散性爱心情的物品请出卧室... ...
月份: 2026 年 2 月
性健康是保证性爱质量的关键，只有拥有健康的身体，人们才能够享受到酣畅淋漓的性生活。但是对于性健康来说，一直以来也有不少人对其存在误解，以致于太过重视“健康”导致了什么都不敢做，反而影响到了性爱的质量，性健康的误区大家需要有所了解。误区一：... ...
在不少老人看来，饮食清淡是远离“三高”等慢性病的法宝，长期以来，他们恪守“吃素能长寿”的信条，甚至从不碰荤腥。而中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员、中国老年学学会老年营养与食品专业委员会主任委员付萍指出，老人饮食并非越清淡越好，尤其是对... ...
所有发育成熟、正常的男性都有阴茎的晨起勃起的体验，但少有人知道阴茎的夜间勃起。夜间勃起是指人在熟睡时阴茎的勃起。阴茎的夜间和晨起勃起是衡量男性性功能的重要指标之一。研究发现，男性在熟睡后有自发的阴茎勃起。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况... ...
不少人觉得出汗就是是机体在“排毒”，对身体健康是有好处的。实际并非如此，经常出汗也可能是一种疾病，在医学上被称为多汗症。多汗症发病可因发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等多原因导致。一般来说，在气温高的时候，人体出汗很正常，但如果稍微动一下... ...
当女人怀孕之后，肚子就成为了平时生活中最需要保护的地方。很多女人为了防止肚中宝宝受伤害，因此怀胎十月不会与丈夫一起睡，更别提性生活了。两性健康专家称，女人爱子值得称赞，但孕期适当性生活对孕妇还是有好处的。孕期性生活对孕妇身体有好处怀孕期... ...
原来，男子的整个外阴部，包括阴茎和睾丸，都是要害部位，尤其是睾丸。由于睾丸神经分布及其外面的那层又厚又韧的白膜，使它的体积受到严格限制而不能轻易变形。所以，睾丸是一对捏不得碰不得的娇嫩器官，它们对压力极其敏感。比如，你可以随便捏捏自己的大腿... ...
摘要：大凡婚後的夫妻，对於性的好奇，已经毫无新鲜感。尤其是处於现代生活的人们，早已对日常单调的生活感到厌烦，加上生活紧张，经济压力和生育问题的影响，处处都使人们对於性生活的乐趣锐减。本章为著名的洞玄子态位论，洞玄子是唐代道家张鼎之号，三十... ...
乳房是女性身上性感又美丽的器官，男人天生对它充满渴望与迷恋。充分了解有关乳房的知识，能让它在性生活中发挥更大的作用。乳沟最迷人。新西兰维多利亚大学的研究发现，男性目光停留在女性胸部上的时间比脸蛋、屁股等身体部位都要长。另一项研究则发现，女... ...
壮阳方法漫天飞舞，如按摩，如食补，你会选择什么样的方法呢？壮阳固然重要，但是可不要掉进壮阳误区哦，教你几种壮阳方法，让你更有男人味！一、冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最... ...
