性爱既是技术活，更是体力活。经常锻炼可以提高耐力和爆发力，从而起到提升性爱质量的作用。其中，俯卧撑、下蹲作用最大，美国运动协会公布的一项研究结果也指出，这两项运动是男人的首选。美国密苏里西部州立大学体育教育学教授史蒂温·艾斯特思指出：“... ...
月份: 2026 年 2 月
做爱故事：大多数女人对自己的私处都抱有自卑的心理，特别是在意自己私处部位yin毛的浓稀等等，因此爱抚女人私处部位的性技巧，尤其是来自心理层面的刺激，能一下子提高女性的性快感，从而产生强烈的性冲动。性爱前戏爱抚私密部位的性技巧当进行性生活时... ...
女性高潮心理上有非常大的因素，所以必须先让女性心里没有负担并且要有比较充分的调情与爱抚务使女子哇啦啦的淌出爱液，如此，频繁调整战斗方式才能得以实施。性爱技巧1，以男上女下的“正常体位”插入，但是男性获得性生物电力增长非常快，而且比较耗费... ...
高级白领少妇谈给男人口交感受。如今社会已经很开放了，闺房里的事也很OPEN，大家好象接受了许多“不堪入目”的性姿势技巧。毕竟，夫妻俩鱼水交欢嘛。记得一次我先生（那时还是男朋友）email说，同事们福在炫耀如何干垮女朋友...我回emai... ...
???????性爱时，想给女人更强的性欲刺激，让她在床上欲水横流，你需要有一个有备而来的性爱作战计划!??????男人在床上经常会在女人没有充分准备好时进匆匆插进了她的阴道，剧烈的疼痛往往会让女人痛苦不堪。其实男人这样做是不对的，因为待女... ...
阴茎夜间勃起属于正常现象在正常情况下，成年健康男子出现性兴奋时，阴茎海绵体充血，海绵体增大，阴茎就会自然勃起。当性冲动消退或射精以后，阴茎内动脉收缩，海绵体变小，便恢复到疲软状态。此外，当膀胱充盈需要排尿时，阴茎也会勃起。而阴茎在睡眠中勃起... ...
老年人也要过性生活，因为这是晚年生活幸福安康的一个必要条件。完美性爱能够让人身心更健康，这不仅是指年轻人，更是包括老年人。所以除了旅游、种花外，请老年人把性爱也纳入日常生活中吧。性生活能够为老年生活带来激情和活力。具体来说，老年人为何要维持... ...
在这个世界上，不单单男人容易出轨，其实女人也会出轨。男人出轨大多数时候都是生理上经不起诱惑，而女人出轨则是因为物质和精神方面的需求的不到满足。下面就随苡菡妈妈一起来了解一下：生活枯燥，男方毫无情趣者：夫妻双方如果没有共同语言，双方的性格和... ...
导语：第一次性爱时神秘美好的，它是爱情忠贞的象征，更是一段美好婚姻的开始。随着性发放程度的开放，很多人对“初夜”的憧憬越来越淡。很多人早早就献出了“第一次”。关于第一次的秘密都有什么呢?调查还显示，受访人群中，平均有62.1％的人初夜发生... ...
导语：女性的保湿计划可谓是每日的必修课，除了要注重肌肤保湿外，阴道保湿计划也必不可少。私处湿润与否同样标志着女性是否衰老。如果已经出现“干涩”现象，就尽快开始进行治疗吧，私处湿润才能让男男女女尽享高潮乐趣。保湿秘诀：目前医学界最受关注的卵... ...
