卧室是人们每天休息的地方，也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间，只要简单完成几件事，就可以帮助变得更长寿。卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长，生活更甜蜜滋润。美国... ...
夫妻保健
一些水果可以壮阳，一些食物可以壮阳，有一些药酒有同样功效。适量的饮用壮阳药酒可以起到一些补气、补肾、抗衰、壮阳的作用，还可以预防一些阳痿、腰酸悲痛的疾病。但是事物都有两面性，因个人体质不同，要适量饮用药酒，不然会适得其反，很多注重养生的朋友... ...
一、半蹲站桩。通俗地说，就是蹲马步。男性应挺胸收腹，腰立直，屈膝半蹲，眼睛平视前方，两臂前平举，好像双手握重物一样尽力前伸。两膝在保持姿势不变的情况下，尽量往里夹，使腿部、下腹部及臀部保持高度紧张，持续半分钟后复原，稍事休息后再重复练习。一... ...
月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，夏季温湿的气候又为细菌滋生传染创造了一个良好的环境。这个时候如果我们没有选择好卫生巾，在这里翻了阴沟岂不是非常不值得。爱用卫生护垫有些女性觉得白带不干净，在没有月经的时候爱用卫生护垫。女性... ...
最high：红酒其实酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、後期造成抑制的抑制剂，连性器官都抑制了，故只宜浅尝，喝多了令做爱表现欠佳。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效，有助壮胆，提升冒险精神。对红酒情有独种的专家说：... ...
栗子的形状和我们的肾脏很像中医认为，它可以补益肾脏。冬天食栗，不仅养肾，更是养身。干果之王栗子的蛋白质和脂肪较少，热量比其他坚果少一半以上。栗子含有的营养素比较全面，其中鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还多，更是苹果的十... ...
???????研究者通过对近1000对夫妇的调查分析，发现有超过20%以上的女子在饮食方面如果出现不正常情况的时候，在性欲方面也同时出现问题。所以，有趣的是，女性的食欲与性欲是成正比的。比如，患有厌食症的妇女特别容易出现性欲减退、性交疼痛、... ...
近年的调查分析和临床观察发现器质性阳痿可占阳痿患者的半数以上，但至今仍缺乏与心理性阳痿相鉴别的方便的检测手段。视觉色情刺激是近年来建立起来的一种具有显著诊断价值的评价勃起功能的方法，可以做为阳痿鉴别诊断的初筛方法。 病人坐在一间安静的房间内... ...
现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。专家建议，男性晨起搓身体3个部位，每天坚持可利于身体健康。神清气爽——搓面部在疲劳时搓一搓脸，不仅面部... ...
私密部位跟性器官一样，会受到荷尔蒙影响，所以比较容易变黑，其实这是非常正常的现象，也是个人体质的关系，不必过于担忧。1、乳房虽然大家都觉得粉红色很可爱，不过，粉红色表示不够成熟，颜色变黑晕才是成熟的女人。所以乳头变黑表明你是一个成熟的女... ...
